Se invita a los trabajadores a participar en el taller “ESTRATEGIAS DE AUTOCUIDADO PARA LA PREVENCIÒN DE ENFERMEDADES PSICOSOCIALES“ actividad orientada por la ARL AXA COLPATRIA , liderada por la Coordinación Talento Humano – SST. La inscripción se podrá realizar a través de lo siguientes medios: sevenet: Diana_Figueroa (área Talento Humano). Correo electrónico: psicóloga.talentohumano@comfamiliarnarino.com.
- Primer Grupo Martes 23 Marzo 9:00 am a 11:00 am
- Segundo Grupo Martes 23 Marzo 2:00 pm a 4:00 pm
- Tercer Grupo Miércoles 24 Marzo 9:00 am a 11:00 am
- Cuarto Grupo Miércoles 24 Marzo 2:00 pm a 4:00 pm
Metodología Virtual plataforma meet
El Link se envía en el proceso de inscripción.
Temas a tratar
- Diagnóstico de agentes estresores.
- Aspectos neurobiológicos de la ansiedad y la depresión.
- Plasticidad cerebral
- Mitos sobre la salud mental
- Técnicas para el manejo de la ansiedad.
Metodología
La metodología que se utilizara en el taller es vivencial denominada Aprender Haciendo y Hacer Aprendiendo”:
- Se inicia con preguntas a los participantes sobre los temas a tratar donde los participantes puedan conectar las experiencias vividas en el proceso grupal con su experiencia vital particular.
- Posteriormente se dan a conocer los aspectos teóricos sobre la temática.
- Presentación de Videos y/o casos concretos sobre la temática
- Aportes, sugerencias, dudas por parte de los participantes
- Evaluación sobre el tema trabajado.
Conferencista
Sara viveros
Psicologa Especialista en SST
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